Quand consulter un psychologue pour son enfant ?

Ce qui fait partie du développement

Les colères du jeune enfant, les phases d’opposition, la peur du noir ou des monstres, la jalousie à l’arrivée d’un petit frère, quelques difficultés passagères à l’école : ces moments font partie de la croissance. Ils sont souvent intenses, mais ils évoluent avec le temps et le soutien des parents.

Ce qui doit attirer l’attention, ce n’est pas un comportement isolé, mais sa durée (plusieurs semaines), son intensité et son impact sur la vie de l’enfant : à la maison, à l’école, avec les autres.

Les signes qui doivent alerter

• Émotions : des peurs ou une anxiété qui envahissent le quotidien, une tristesse ou une irritabilité qui durent, des pleurs fréquents sans raison apparente.
• Comportement : des colères très fréquentes ou violentes, une agressivité envers les autres, une opposition qui rend chaque journée difficile.
• Corps et rythmes : troubles du sommeil qui s’installent, maux de ventre ou de tête répétés avant l’école, retour en arrière sur la propreté.
• Apprentissages : des difficultés de lecture, d’écriture, de calcul ou de concentration qui persistent malgré l’aide, des devoirs qui deviennent un conflit chaque soir.
• Relations : un enfant qui s’isole, n’arrive pas à se faire des amis, ou subit des moqueries répétées.
• Après un événement : séparation des parents, deuil, déménagement, naissance, changement d’école, lorsque l’enfant semble ne pas retrouver son équilibre.

Un signe isolé n’est pas inquiétant. Lorsque plusieurs signes durent, se voient dans plusieurs lieux et gênent la vie de l’enfant ou de la famille, il est utile d’en parler à un professionnel.

Quand l’école vous alerte

« Il est dans la lune », « elle ne termine jamais », « il dérange la classe » : les remarques des enseignants sont souvent le premier signal. Demandez des exemples précis (quand, dans quelles matières, depuis quand) et comparez avec ce que vous observez à la maison.

Une première consultation permet de faire le point. Si des difficultés d’attention ou d’apprentissage sont suspectées, un bilan neuropsychologique peut aider à comprendre comment votre enfant apprend et à proposer des aménagements concrets, travaillés avec l’école.

Quand ne pas attendre

Si votre enfant parle de mourir ou de se faire du mal, si vous constatez des blessures inexpliquées, ou si son comportement change brutalement, consultez sans attendre un médecin ou un service d’urgence.

Comment en parler à votre enfant

Utilisez des mots simples, adaptés à son âge : « Nous allons voir une personne dont le métier est d’aider les enfants à comprendre ce qu’ils ressentent et à se sentir mieux. » Présentez le rendez-vous comme une aide, jamais comme une punition ou le signe qu’il « a un problème ».

Vous pouvez lui dire qu’on y parle, qu’on y dessine ou qu’on y joue, et qu’il pourra poser toutes ses questions. Les jeunes enfants sont souvent rassurés de savoir que leurs parents seront là au début.

Comment se passe une première consultation ?

Le premier rendez-vous commence le plus souvent par un échange avec les parents : ce qui vous inquiète, depuis quand, l’histoire de l’enfant, ce qui a déjà été essayé. L’enfant est ensuite reçu, avec des moyens adaptés à son âge : la parole, le dessin, le jeu.

À l’issue de ce premier temps, on décide ensemble de la suite : quelques séances de suivi, des conseils aux parents, un bilan, ou une orientation vers un autre professionnel si c’est plus adapté.

Psychologue, orthophoniste, pédopsychiatre : qui consulter ?

• Le psychologue accompagne les émotions, le comportement, les relations, et réalise des bilans psychologiques et neuropsychologiques.
• L’orthophoniste évalue et rééduque le langage oral et écrit (lecture, orthographe, parole).
• Le pédopsychiatre est un médecin : il pose un diagnostic médical et peut proposer un traitement lorsque c’est nécessaire.

Ces professionnels travaillent souvent ensemble. Si vous ne savez pas par où commencer, une première consultation chez le psychologue peut vous aider à vous orienter.

Consulter au cabinet

À Casablanca, le cabinet accompagne les enfants et les adolescents ainsi que leurs familles, en français, en arabe ou en anglais. Pour aller plus loin : enfant anxieux, difficultés d’attention et TDA/H, divorce et séparation, ou quand consulter pour un adolescent.